Pomagam rodzinom odzyskać równowagę.
Towarzyszę rodzicom, którzy chcą wychowywać inaczej. Pokazuję, jak budować relacje i współpracę na krętych ścieżkach rodzicielstwa.
Jestem terapeutką i edukatorką. Na co dzień wspieram rodziców i dzieci podczas spotkań indywidualnych i grupowych.
Anna Kario-Skoczylas
Audycja w radiowej Trójce
Moja rozmowa w Polskim Radiu. O wychowaniu bez kar ani nagród, książce “Łagodna dyscyplina”, ale nie tylko. Posłuchaj teraz.
Wywiad dla Wysokich Obcasów
Artykuł, w którym opowiadam o wychowaniu bez kar i nagród, trudnych dziecięcych zachowaniach i postawie, jaką może kształtwoać współczesny rodzic. Przeczytaj teraz!
Podcast Lifefulness
Odcinek podcastu Lifefulness z moim gościnnym udziałem. Rozmawiamy o współczesnym rodzicielstwie i o wyzwaniach, jakie mogą stawiać nam dzieciaki. Posłuchaj teraz!
Terapia rodzinna i indywidualna
Codzienność bywa przytłaczająca, a rodzicielstwo wyczerpuje i nie daje zbyt wielu okazji do zadbania o siebie. Warto pamiętać, że aby dać coś dziecku najpierw musimy dać to sobie. Terapia to takie BHP dla naszego dobrego samopoczucia emocjonalnego. Relacja z osobą, która Cię akceptuje i nie ocenia ma uzdrawiającą moc. Nie musi być bardzo źle, żeby mogło być lepiej. Jeśli potrzebujesz głębszej pracy nad swoimi trudnościami, terapia będzie najlepszą opcją.
Konsultacje dla rodziców
Masz problem z dzieckiem, partnerem? W Twojej rodzinie nie dzieje się dobrze? Skonsultuj sytuację, omów wątpliwości i uspokój emocje. Podzielę się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem, aby rozwiązanie przyszło łatwiej.
Jak mniej złościć się na dziecko?
Pamiętaj, że Twoja złość jest TYLKO TWOJA. Nikt inny nie jest odpowiedzialny za to, co czujesz. To Ty decydujesz, jak zarządzasz swoimi emocjami i co z nimi robisz. Jeśli nie tego umiesz, możesz się nauczyć albo sięgnąć po wsparcie. Zauważ, że kiedy jesteś wypoczęta,...
Skąd się biorą emocje dzieci? – Podcast Bez Kar i Nagród – 001
Cześć! Dzisiaj opowiem wam trochę o emocjach. Chcę Wam zasygnalizować, jak ten temat można potraktować. Tak, abyś przy kolejnym wybuchu silnych emocji Twojego dziecka był (a) pewniejszy(-a) siebie. Żebyś wiedział(a), od czego w...
