Wsparcie

dla rodziców


 Rodzicielstwo bywa naprawdę trudne. 

Ty też gubisz się w gąszczu porad wychowawczych? Wiesz, że chcesz wychować swoje dziecko inaczej, niż wychowano Ciebie. Może znasz rodzicielstwo bliskości, NVC, self-reg i Juula, ale w trudnych momentach cała na ta wiedza jakoś wyparowuje… 

Możesz poczuć więcej radości i spokoju w rodzicielstwie.
Zadbaj o siebie, żeby móc zadbać o innych. 

Terapia indywidualna

Dzieci potrzebują czuć, że ich rodzice są szczęśliwi.

Proces terapeutyczny pozwala poukładać swoje myśli i oswoić trudne emocje. Daje większą świadomość swoich potrzeb i granic. Pomaga ze spokojem spojrzeć w przeszłość i przyszłość. To podstawa szczęśliwego życia rodzicielstwa.

 

Konsultacje rodzicielskie

Nie ma idealnych dzieci, ani idealnych rodziców. Kiedy miewasz wątpliwości, czujesz bezilność i bezradność, nie musisz być z tym sam_a. Sięgnij po profesjonalne wsparcie.

Konsultacja ze mną to pełne empatii i zrozumienia spotkanie. Ukierunkowane jest na analizę i zrozumienie sytuacji, tak aby szybciej i łatwiej dojść do rozwiązania problemu.

 

Terapia rodzinna

Rodzina tworzy całość i każdy jej członek wpływa na pozostałych.

Kiedy jedna osoba w rodzinie ma problem, warto spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy. Jak w systemie naczyń połączonych – chcąc pomóc jednemu, warto skorzystać z mocy, jaką mają pozostali. 

 

Kursy online

Rodzicielstwo to ciągły rozwój.

Jeśli w Twoim dzieciństwie zabrakło pozytywnych wzorców, teraz masz szansę to nadrobić. W każdym momencie możesz obejrzeć filmy i wykonać dołączone ćwiczenia. Stawanie się bardziej świadomym i obecnym rodzicem nie zadzieje się z dnia na dzień. Ale każda chwila poświęcona na refleksję zbliża Cię do celu.

 

Dzięki naszym spotkaniom:

  • dostaniesz to, czego zabrakło w Twoim dzieciństwie – bezwarunkową akceptację, zaufanie i uwagę, na jaką zasługujesz
  • nakarmisz swoje poczucie własnej wartości, odkryjesz swoje zasoby i mocne strony
  • nauczysz się oswajać trudne emocji i układać myśli
  • dowiesz się, jak możesz wspierać swoje dziecko i dbać o jego zdrowy rozwój emocjonalny i społeczny
  • odkryjesz, jak zadbać o swoje potrzeby dbając jednocześnie o potrzeby swoich bliskich
  • nauczysz się asertywnie i z szacunkiem stawiać granice
  • rozwiniesz swoje kompetencje rodzicielskie
  • lepiej zrozumiesz siebie i swoje dziecko.  nabierzesz większej pewności siebie w roli rodzica.

Polecam spotkania z Panią Anią wszystkim osobom, które czują się zagubione w rodzicielstwie, szczególnie w gąszczu uwag i opinii otoczenia. Ania w nienarzucający i nieosądzający sposób pokazała mi jak zadbać o własne granice, jak wspierać samą siebie w byciu Mamą i budować poczucie własnej wartości, a także pozwoliła mi odkryć co jest mniej, a co bardziej wspierające dla mojego dziecka. Po za tym odbieram Panią Anię jako bardzo miłą, kulturalną i empatyczną osobę, cechy te były dla mnie bardzo ważne podczas rozmów. Jeszcze raz serdecznie polecam!

Paulina

Konsultacje z Anią pomogły mi podsumować moje dotychczasowe doświadczenia i inaczej spojrzeć na moje obecne wyzwania. Nasze spotkanie było przestrzenią na przyjrzenie się innym rozwiązaniom. Otrzymałam także propozycje materiałów, które pomogą mi zagłębić się w nurtujące mnie zagadnienia. Podczas naszej rozmowy czułam się komfortowo i bezpiecznie. Nasze spotkanie zdjęło ze mnie napięcie i utwierdziło mnie w przekonaniu, że warto dbać o siebie dla innych. I nie ma innej drogi w dbaniu o innych jak stawianie siebie na pierwszym miejscu. To dla mam nie zawsze jest oczywiste. Polecam konsultacje z Anią!

Ania

Życie w rodzinie może być łatwiejsze.

Możesz nauczyć się, jak pielęgnować relacje tak, aby każdy członek rodziny czuł się wartościowy i uwzględniony. Możesz czuć spokój i pewność, że robisz dobrze. Możesz dbać o swoich bliskich i jednocześnie o siebie. Bo aby dawać radę, warto dopisać siebie na listę ważnych osób – dbając o cały świat, pamiętać też o sobie. I nadal dając miłość i troskę, zdobyć autentyczny szacunek dzieci, partnera i otoczenia.

Masz w sobie moc, o której jeszcze nie wiesz. Masz mądrość, do której nie dotarłaś/dotarłeś. Możesz poczuć się dobrze sama/sam ze sobą – taką jaką jesteś/taki jaki jesteś.

Zapraszam do wspólnej drogi!