Wsparcie

dla rodziców

Terapia indywidualna

Dzieci potrzebują czuć, że ich rodzice są szczęśliwi. Psychoterapia jest jak BHP dla naszej psychiki. Często dbamy o swoje ciała, ale zapominamy o głowie. Spotkania z terapeutą pozwalają poukładać myśli i oswoić trudne emocje. Daje większą świadomość swoich potrzeb i granic. Pomaga ze spokojem spojrzeć w przeszłość i przyszłość. To podstawa szczęśliwego życia rodzicielstwa.

Terapia rodzinna

W rodzinie tworzymy całość, w której każdy wpływa na każdego. Kiedy jedna osoba w rodzinie ma problem, warto spojrzeć na sytuację z szerszej perspektywy. Trudności dziecka mogą łączyć się z ogólną kondycją rodziny  – chcąc pomóc najmłodszemu, warto skorzystać z mocy, jaką mają dorośli. 

Konsultacje rodzicielskie

Nie ma idealnych dzieci, ani idealnych rodziców. Kiedy miewasz wątpliwości, czujesz bezilność i bezradność, nie musisz być z tym sam_a. Sięgnij po profesjonalne wsparcie. Konsultacja ze mną to pełne empatii i zrozumienia spotkanie. Ukierunkowane jest na analizę i zrozumienie sytuacji, tak aby szybciej i łatwiej dojść do rozwiązania problemu.

Kursy online

Rodzicielstwo to ciągły rozwój. Jeśli w Twoim dzieciństwie brakowało dobrych wzorców, teraz masz szansę to nadrobić. W każdym momencie możesz obejrzeć filmy i wykonać dołączone ćwiczenia. Stawanie się bardziej świadomym i obecnym rodzicem nie zadzieje się z dnia na dzień. Ale każda chwila poświęcona na refleksję zbliża Cię do celu.

 

    Życie w rodzinie może być łatwiejsze.

    Możesz nauczyć się, jak pielęgnować relacje tak, aby każdy członek rodziny czuł się wartościowy i uwzględniony. Możesz czuć spokój i pewność, że robisz dobrze. Możesz dbać o swoich bliskich i jednocześnie o siebie. Bo aby dawać radę, warto dopisać siebie na listę ważnych osób – dbając o cały świat, pamiętać też o sobie. I nadal dając miłość i troskę, zdobyć autentyczny szacunek dzieci, partnera i otoczenia.

    Masz w sobie moc, o której jeszcze nie wiesz. Masz mądrość, do której nie dotarłaś/dotarłeś. Możesz poczuć się dobrze sama/sam ze sobą – taką jaką jesteś/taki jaki jesteś.

    Dzięki współpracy ze mną: 

    • lepiej zrozumiesz siebie i swoje dziecko
    • nabierzesz większej pewności w roli rodzica
    • nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach
    • zaczniesz budować szczęśliwsze i spokojniejsze życie rodzinne.
    Zapraszam do wspólnej drogi!